Az új kutatás sokkolja a tudósokat: Az emberi érzelmek fizikailag alakítják a valóságot!
- EGÉSZSÉG
- 2020-04-16
LélekSzafari a Facebookon
Most van is idő gyakorolni. Megéri.
lelekszafari.hu
Mikor ültünk le utoljára 10 percre úgy, hogy nem csináltunk semmit? De úgy tényleg semmit? Mélyen gyökerezik legtöbbünkben az a meggyőződés, hogy a semmittevés bűn. Pedig mekkorát té...Ha fáradt vagy, pihenj.
Ha álmos vagy, aludj.
Ha dühös vagy, üvölts.
Ha szomorú vagy, sírj.
Ha örülsz, nevess.
Ha hálás vagy, mondj köszönetet.
Ha bántottál valakit, kérd a bocsánatát. Ha nem kér belőle, tedd jóvá a saját életedben és másokéban.
Ha félsz, torpanj meg egy pillanatra.
Ha lelkes vagy, alkoss.
Ha szeretsz… akkor szeress.
Valójában egyszerű.
Ha hiányzik, keresd. Ha nem kér belőle, légy magadnak és másoknak.
Ha bánt valaki, kérd, hogy hagyja abba.
Ha régóta bánt, búcsúzz el tőle.
Valójában egyszerű.
És:
Kicsit még marasztalni ér. Nem örökre, csak amíg elbírhatóbb lesz a búcsú.
A könnyek megnyugvást hozhatnak.
Az üvöltés erőt.
A nevetés könnyebbséget.
A szeretet… a szeretet pedig mindent.
Szabad vagy, testvér.
Valójában egyszerű.
(Forrás: Életet választók)