Az új kutatás sokkolja a tudósokat: Az emberi érzelmek fizikailag alakítják a valóságot!
- EGÉSZSÉG
- 2020-04-16
Mikor ültünk le utoljára 10 percre úgy, hogy nem csináltunk semmit? De úgy tényleg semmit? Mélyen gyökerezik legtöbbünkben az a meggyőződés, hogy a semmittevés bűn. Pedig mekkorát tévedünk! Lássuk, miért.
TOVÁBBMinőségi meditatív zenét keresel? Íme egy gyűjtemény, amiből bármikor találhatsz a hangulatodhoz illő harmonikus, pihentető, elalvást segítő, vagy akár női és férfi energiákat serkentő zenét.
TOVÁBBA meditálástól nemcsak azért érezzük jobban magunkat, mert időt szántunk a lazításra, hanem konkrét, kimutatható változások történnek agyunknak a stresszel, a memóriával és érzelmekkel kapcsolatos területein – emeli ki a Harvard Egyetem hírportálja.
TOVÁBBEgy hideg éjszakán 2010-ben összeült Finnország marketingszakértőinek legjava, hogy kitalálja, miként lehetne a kevéssé ismert, meglehetősen távoli országot vonzó turisztikai célponttá varázsolni.
TOVÁBBAzok, akik rendszeresen gyakorolnak jógát vagy meditációt, esküsznek ezek pozitív testi és lelki hatásaira. Mindezt a tudomány is egyre inkább alátámasztja. Egy újabb kutatás szerint a jótékony hatások már molekuláris szinten érvényesülnek.
TOVÁBBA meditáció sokat adhat, és számos területen nagy mértékben gazdagíthatja az életünket. De mint mindennél, itt is van pár dolog, amire érdemes odafigyelni.
TOVÁBB